婴儿’第一份食物:(令人惊讶的)最佳食物开始 With

宝贝准备好了吗?这是前八大真实和健康的第一家食物,以便在右脚上启动宝宝。加上三个常见的首款食物避免。

铁强化稻米是宝宝最好的第一个食物吗?没门!以下是最重要的八大真实健康的食物,以启动宝宝吗?

一旦你知道你的宝宝准备尝试一些 固体食物这个问题变成了,什么是最好的第一食物? (不,它’s probably not a 粉碎蛋糕。)

婴儿’s First Food

对于我们大多数人妈妈,我们可以’等到婴儿6个月介绍了介绍固体,在哪一点我们可以给宝宝泥苹果或鳄梨,或去 婴儿-led weaning route 并给宝宝一片梨切片啃。

良好的营养选择,对吗?是的,但请记住 婴儿有特殊的营养需求 这种益处来自动物和植物食品的混合物。 (我们的消化道被设计为 omn​​ivore. 毕竟饮食。)虽然羽衣甘蓝和奎奴亚藜很棒,但他们’不一定是宝宝最好的第一个食物。

宝宝最好的第一个食物

以下食物是极其营养的密集。这是至关重要的,因为宝贝’S消化道仍然非常小,不成熟的宝宝需要他或她的降压最大的营养爆炸。

蛋黄

虽然许多父母可能会在将鸡蛋等高度过敏的食物引入一个6个月大的婴儿,但新的研究表明,早期的介绍实际上至关重要 减少 食物过敏的可能性。 (资源)

从蛋黄开始,自吧’最容易消化,含有胆碱(非常适合宝宝)’S大脑和眼睛)和必要的胆固醇 - 积木 全部 hormones. (资源)蛋黄还含有婴儿需求的重要矿物质,如钙,锌,硒,磷和维生素E和B6。

准备: 用桶装用小黄油,酥油或椰子油轻轻煮或煮蛋蛋黄。让蛋黄柔软,有点流淌,便于消化。

2.鳄梨

谈到宝宝’第一个食物,鳄梨是一个很棒的选择。 它包含许多健康的脂肪,以及全能的矿物质 ,这是 对我们的健康至关重要 然而,通过食物更难。鳄梨还含有B维生素,包括烟酸,维生素E,维生素K,钾,叶酸和纤维。

准备: 如果你想要你的孩子自以线,请剥成长切片。你也可以捣碎和勺子饲料。它’S美味与香蕉为1:1比例。

3.混合红肉

为什么红肉?它’s one of the 只有三种关键营养素的食物 那个婴儿可以缺乏: , 和维生素B12。 (资源)

请记住,母乳在铁(与公式不同)低,所以宝宝必须通过他/她的饮食来实现但是,植物的铁源难以转换为可用形式,特别是在婴儿’S不成熟的消化道。

准备: 获得有机,牧场牛肉或羊肉。碎牛肉,嫩烤肉或羊排都是很棒的选择。如果婴儿是自馈,请轻轻煮熟成小块。或者,把它放在搅拌机中 一些肉汤 或水和混合成乳白色的酱油。

4.香蕉

有些人相信宝宝’第一个食物应该应该’T包括任何水果,因为婴儿表现出甜味的偏好。真相是,宝贝已经有了一个 对甜味的偏好, 感谢母乳。大学教师’担心宝宝因水果而成为糖尿病。 香蕉是婴儿的第一款碳水化合物来源,因为它们含有淀粉酶,消化碳水化合物(如香蕉)所必需的酶。 香蕉也是维生素B6,维生素C,锰,镁和钾的伟大来源。

准备: 使用棕色斑点非常成熟的香蕉 - 淀粉已转换为简单的糖,使其更容易消化。剥落和切成两半的自供饲剂,或 用一点鳄梨捣碎 or breast milk.

5.冬季壁球

另一种易于消化的碳水化合物是熟食冬季南瓜(即橡子,胡桃)。并且由于它的低位 硝酸盐 content, it’是一个安全的宝宝的第一个食物。 南瓜也高,维生素A,维生素C,镁,钾和锰。

准备: 切断壁球并取出种子。在350度烘烤烤箱中约一个小时,或直到壁球柔软,皮肤容易与蔬菜分离。或者,把它放在你的 瞬间锅 用1杯水煮7分钟。让凉爽舀出肉体。将其切成单喂机或用少许黄油或脂肪的切片切片, 这有助于将β-胡萝卜素转化为可用的维生素A. (资源)

6.酸奶

有机整体酸奶是一个优秀的第一个乳制品,因为它’S预先消化,更容易拍摄宝宝消费。它’SA均衡的食物与健康的脂肪,蛋白质和牛奶糖到滋养宝宝。加, it’S高钙,维生素D和磷。 酸奶也是 天然富含健康促进益生菌,以帮助殖民婴儿’肠道用有益细菌.

注意:常规智慧据说等到婴儿在服务酸奶前8或9个月达到8或9个月,但 新的研究表明,早期引入普通过敏原食品,如乳制品,可能有所帮助 防止 food allergies. (资源当然,如果你有一个家族史 乳制品过敏或您的孩子免疫损害’你和你的孩子说话至关重要’S儿科医生关于宝宝最好的第一个食物。 你的医生可能会推荐一些类似的东西 准备好的食物 作为引入过敏原的更安全和更科学的方法。

准备: 引入乳制品的关键是慢慢地观察反应。从1茶匙酸奶开始,为宝贝服务。等待一两天,慢慢增加数量,直到您每天提供1/4杯。

7.绿豌豆

如果你想向绿色食物介绍宝宝,请从绿豌豆开始,这是 耐淀粉高。就像听起来一样,这意味着它们’防止消化,并通过胃和小肠进入大肠,在那里喂养良好的肠道细菌。

您可能会感到惊讶地认为,这种小豆类含有各种维生素和矿物质。 只有1/2杯豌豆有4克纤维,4克蛋白质,维生素A的每日价值的34%,34%的维生素K的每日价值 - 婴儿可以特别低的营养素。 (资源)

如果婴儿抗拒味道,请通过用一些壁球涂抹绿豆来甜蜜的交易。

8.器官肉类

好的,我知道这听起来那里,但器官肉是 所有动物食物中最营​​养的密集。 他们曾经是美国饮食的一部分,但在这方面偏离了’60s and ’70s. Most organ meat is high in 真的 vitamin A,这对宝宝来说非常重要’s development. 肝还含有维生素A,D,All B维生素,叶酸,锌和CAQ10。 鸡肝也有很多铁。

准备: 有点很长的路。购买高品质,草喂养的鸡肉,牛肉,野牛或羊肉肝脏。在一个小酥油或椰子油中煮在煎锅中的中等热量。一侧是棕色(不是褐色或烧伤),翻转肝脏和棕色另一侧。 (它快速烹饪,所以请注意它。)允许将1茶匙凉爽到1 TS的婴儿’s蛋黄或香蕉捣碎。或者,如果婴儿是自我喂养的话,将其切成小块。

婴儿的(令人惊讶)最佳的第一个食物–妈妈自然奶嘴的婴儿帖子

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Nutrients for Baby

想要扩大宝贝’S菜单超出这八个项目?那里’s a saying: “在一个人之前的食物只是为了好玩,” 而与成年人相比,这可能是真的’S消费,有一些重要的营养素,婴儿需求来自雄性,因为他/她在超过6个月的年龄超过6个月时。

根据 威斯顿A.价格’s research (一名牙医,他们花了10年的研究不同文化的饮食,看看有什么孩子最佳地发展的营养物质), 需要6个月的疗养婴儿需要:

  • 蛋白质
  • 胖的
  • B6
  • 烟酸
  • 维生素E.
  • 镁和其他微量矿物质
  • Omega 3和Omega 6脂肪(适当的平衡)

婴儿还需要左右8个月:

  • 维生素A,B,C,D和K.

Foods to Avoid

宝贝’口感可能会很快扩大,宝贝应该很快’有免费统治。以下是一些食物父母不应该喂养婴儿(其中一些人相当令人惊讶!):

1.高硝酸盐食物

根和绿叶蔬菜 - 思考菠菜,芹菜,生菜,萝卜,甜菜,萝卜和胶林绿色 - 硝酸盐非常高。硝酸盐可以变成亚硝酸盐,然后在胃中变成亚硝胺(一种已知的致癌物)。

什么时候介绍? 等到6-8个月,给婴儿蔬菜;等一年给婴儿绿叶蔬菜。它’S也有助于使用维生素C的食物服务,以避免这种硝酸盐亚硝酸盐转化。

2.酸性食物

西红柿和柑橘可以激怒年轻婴儿的消化道。

什么时候介绍? Wait until 至少 9 months.

3.甜味剂

你显然想要避免让你的孩子太多糖果或加工食品。但是,有一个时间和地点进行治疗… for example their 粉碎蛋糕.

什么时候介绍? 可以介绍天然糖 - 思考蜂蜜,枫糖浆或Blackstrap糖蜜 宝宝之后’s first birthday 在非常小的剂量。 (原始蜂蜜可能是非常危险的,如果在一个人的年龄之前提供给宝宝。) 您也可以使用水果(日期,香蕉,苹果酱等)甜蜜。

What About Grains?

全谷物可以为幼儿提供健康的饮食,但唐’T急于为它们提供服务作为固体燃料的主要来源。新生儿几乎有 没有胰腺淀粉酶,一种消化复合碳水化合物的重要酶。 (他们是这样 用6个月制作大量唾液淀粉酶,这旨在消化在水果,蔬菜和蔬菜中发现的简单形式的碳水化合物 母乳。)

所以婴儿可以’t digest grains?

宝贝’S胰腺不太清除复杂的碳水化合物, 学习 表明它很少的未消化淀粉留在他们的大便中。 这可能意味着结肠中的好细菌使用这种未消化的淀粉作为“food,”帮助填充他们的大肠和良好的细菌。 我们都知道多种和强大的微生物组的好处,包括在那里的每一种炎症疾病的情况下较低的风险 将预先浸泡的,煮熟的谷物纳入婴儿可能是一个很好的做法。

什么时候介绍? 您可以在6个月内引入谷物,每天汤匙或两颗煮熟的谷物。在7-8个月,您可以适当增加,平衡健康的脂肪,蛋白质和水果和蔬菜。

准备: 将过滤水中浸泡小米,奎奴亚藜,燕麦或大麦过滤过夜,用燕雀灌溉苹果醋,以帮助预先消化谷物。煮长而且慢,使谷物混合物变成一种粥。一旦冷却,添加母乳酶以增加淀粉酶含量(是的, 母乳丰富于这种吃淀粉酶)和用勺子服务。

过敏原呢?

不幸的是,食物过敏正在崛起。事实上,据 一个新的报告, 从2010年至2016年的儿童增加了急诊室(急性过敏反应)的急诊室(急性过敏反应)增加。那些时候是一些可怕的统计数据’重新考虑喂你的小东西。好消息?那里’越来越多的证据表明,当婴儿在他们的第一个生日之前被引入普通过敏原时,它们不太可能发育过敏。

早期和频繁过敏原的重要性在6个月开始

如上所述, 新研究 关于食物过敏预防展 通过早期和持续过敏原介绍,您可以降低孩子将食物过热的风险开发较高80%。 什么 qualifies as early? 研究 表明,吃坚果的怀孕妈妈不太可能让婴儿过敏过敏。和 进一步的研究 表明,一旦婴儿准备吃饭4-6个月(了解为什么妈妈自然建议等待六个月。),高风险的儿童患上花生过敏的风险程度远不太可能在12个月内引入花生时开发过敏。

预防的关键不仅依赖于时机,还不仅取决于你’喂养宝宝,多久一次。从...开始 花生, 和奶酪或酸奶等乳制品(唐’t give baby 奶牛’s milk to drink until they’RE 12个月),因为它们代表了超过80%的患有最常见的儿童食物过敏。如果你’不确定如何开始, 退房 类似的公司 准备好,设置,食物  这使得科学验证的计划轻轻地帮助父母,并慢慢地引入已知的过敏原。 (Read more about 过敏原介绍。)

关于宝宝最好的第一个食物的最后一句话

婴儿通过从植物和动物王国吃固体而茁壮成长。通过用营养密集的食物滋养你的小人物,它们将具有更亮的思想和情绪,体力,健康的免疫系统和保护微生物。现在让事情变得伟大的开始,为宝宝的这些最佳食物,有助于确保终身健康。

 

参考

  • //www.westonaprice.org/modern-diseases/how-to-restore-digestive-health/
  • //www.westonaprice.org/childrens-health/nourishing-a-growing-baby/
  • //www.westonaprice.org/health-topics/the-liver-files/
  • //ndb.nal.usda.gov/ndb/nutrients/index
  • //bmjopen.bmj.com/content/6/5/e010665.full
Genevieve.豪华

关于作者

Genevieve Howland是一个分娩教育者和母乳喂养的倡导者。她是畅销的作者 妈妈的自然一周的怀孕和分娩指南 和创造者的 妈妈很自然Birth Course。一位三大母亲,科罗拉多大学毕业,和 Youtuber. 她的意见超过了85,000,000次观看,帮助母亲和妈妈 - 更健康,更自然的生活。

KENDRA TOLBERT MS RDN注册营养师营养广场

审查
KENDRA TOLBERT,MS,RDN

KENDRA TOLBERT,MS,RDN是一家注册的营养师营养师,专门从事先入为主和生殖健康营养。她完成了她的主人’哥伦比亚大学师范学院营养与公共卫生的研究所。

143评论

  1. 我应该使用常规酸奶或希腊酸奶吗?

  2. 我的小家伙是3个月。如果在4个月他准备开始食物(儿科医生说,当他将让他开始时,但大多数哺乳顾问都会说6)。您是否仍然建议在4个月内从上面列出的食物开始?谢谢!

  3. 在开始稳定之前,总是建议与您的儿童提供者交谈。

  4. Thx Maama自然,在一周后通过我的第二个怀孕跟随你的页面,我很幸运。
    现在我的女儿是4个月和1周,但她正在哭泣和抓食食物,我应该在这个年龄段介绍固体吗?

    • 通常坐起来是非准备的基准。

      • 是的,她现在坐着…我会慢慢尝试,也许每天一次

  5. 你好呀!对引入麸质和大豆过敏原的思想/研究感到好奇? IE。何时何时以及为何以及如何(什么)?一世’从许多来源阅读,最好在6-12个月之间介绍过敏性食物,但已经对这些特定食物进行了读取的混合评论(我’酸痛,特别是因为我们遵循古饮食)。想法?

    • 如果你不’t plan on feeding soy or gluten to your child in the future it doesn’t seem necessary to introduce as an infant.

    • 我被推荐非常强烈地从不给大豆。它在植物雌激素中很高,可以提高雌激素,对任何人都不好!做你自己的研究,但太多了并不好!

  6. 这篇文章冒犯的每个人都需要阅读“滋养传统宝宝书& Childcare”。我的宝宝喜欢骨汤& livers.

    • 如果您在PubMed上查看骨头肉汤(政府网站编制和公众提供的研究)’LL发现那里的唯一研究表明它具有高水平的铅!给它看看。它’s very shocking.

  7. 我的天啊!谢谢谢谢!我一直在寻找这种类型的支持信息。我们的宝宝是10个月从未生病过。她只吃肉汤,鸡蛋喂养黄油,鸡肉,牛肉,骨髓,三文鱼,沙丁鱼,捣碎的壁球和土豆泥。她还吃了有机花生酱热水。我想知道什么时候添加更多的水果和蔬菜,你帮助了我。

    我认为如果你喂养宝宝燕麦片或红薯,并且当他们进去时,它就会很重要–像橙色的咄咄逼人或粘性燕麦片一样,那么你的宝宝不会消化它。这是我们转换为这种喂养方式的最大原因。

    我的第一个女儿在6个月内喂养米饭谷物和水果,蔬菜和面条。她现在对小麦过敏并有其他消化问题。我希望随着她的增长报告。

    我会说这并不容易。有时候我应该喂她的是什么?

    无论如何,再次感谢您。

    • 嘿阿丽沙,

      对你的评论着迷。我的儿子是10mo,但仍然得到那些矮胖的食物派。问我的医生,她没有’似乎有任何建议或疑虑…但对我来说,看起来他们的消化不良’结艺了吗?还是没有完全破坏东西呢?一世’对食品介绍和粘贴有机整体水果和蔬菜,蛋黄,扁豆以及骨肉汤,对未加工的有机整体水果和蛋白质来说是非常谦虚的。我给他一个自制泥浆和蒸食物的混合。你似乎知道一些可能帮助我的东西吗?你知道我不怎么样’哈哈,我该怎么做?非常感谢。

  8. 似乎我的5.5个月大的女儿继承了我的红肉的不容忍。我的替代品是什么?谢谢!

  9. 杰出文章吉维方…找到不受“常规教条”的信息很困难…在过去的15年里,我花了关于对健康和健康的所有谎言和错误信息都没有学习。如果您愿意在传统/主流来源之外看,我发现真相可以找到。科学就到位了。不幸的是,无知的群众要么想要继续相信谎言,或者更糟糕的是,他们致力于非科学的意识形态。

    只要看看我们县的健康,你就可以看到我们被告知的不起作用。

    标准美国饮食是灾难
    低脂肪高碳水化合物饮食是一场灾难
    胆固醇的话题是一个骗局
    大多数心脏病的原因是基于饮食
    癌症是一种代谢疾病,而不是遗传疾病
    II型糖尿病是可逆和预防的

    我们母乳喂养的婴儿的第一批食物非常重要。你的第一个食物清单非常有用。

    只要忽略所有的无知评论,并继续写作你所知道的孩子…有一天,这些妈妈会因为无知而发现他们的孩子不健康…我们有很多人是思想家,谁想要基于科学的信息,而不是基于教条或意识形态的信息…

  10. 嗨Genevieve,

    这篇文章最好的婴儿食品震惊了我一点点。我完全同意加工食品是一种可怕的开始,但将肉作为第一个对婴儿的食物发出同样恐怖。我知道这项新的研究表明,这是他们最好的食物之一,但动物蛋白质对人体造成这么巨大的造成巨大的损失,如果我们谈论一个从未吃过固体食物之前的婴儿。众所周知,新生儿和婴儿与他们的身体相连,不仅他们对他们的身体有益的意义,而且还知道其中。如果你试图给婴儿的肉,他/她会立刻吐出来,并给我说这一切。我试着和我的女儿一起做到这一点,给她的水果和蔬菜有多容易,我很容易,让她吞下最小的肉类是多么艰难。很多人也担心蛋白质摄入量(在我看来是完全被推翻的)。氨基酸蛋白,蛋白质的结构块,可以在所有水果,蔬菜和种子/螺母中以其最简单的形式发现,这易于消化,并且可以容易地通过身体同化。有趣的是,当我们吃动物蛋白质时,我们的身体必须工作10次,难以打破它们,以便“extract”氨基酸,但对我们的肝脏和肾脏造成巨大的伤害。我同意B12不再由我们的机构产生(有些人认为附录是致力于B12生产的机构,直到我们开始吃动物,让阑尾收缩)然而,我不认为婴儿有这么大的需求…直到他/她年纪大了。有许多含有B12的加强食物,也可以做这项工作。我的意见可能被我从印度的大量朋友偏见,他从未有过B12补充剂并在素食中长大。它们是健康和强烈的,从未听说过B12缺乏症。这个消息的目的是不是为了批评或减少你分享的东西,相反。我认为你在寻找新信息和我的工作很棒’我很感激我找到了你的频道。我的留言的目的是提供一个不同的视角,并且妈妈们真的很想知道什么是有意义的,尽管新的研究发表于那里。在一天结束时,我们从不知道谁支付了对普通的研究和常识和本能(以及我们当然对我们的机构的一些知识和理解)是我们必须进行知情的决定。请保持良好的工作,你是一个宝贵的灵感来源,不仅是如此多的妈妈!
    丹尼拉

  11. 嘿,

    喜欢读你的博客和书籍(嗯,书。我用逐步怀孕书买了一步,这很棒)。
    我想知道你是否’D可以写第二阶段的固体食品。大学教师’t改变它足够了。她还喜欢咸味甜蜜但是吃两者。一世’在这个年龄段的情况下,我可以追求她什么,但有很多冲突的信息很难决定。

    非常感谢! -

  12. 我的第一个女儿在一周内和她一起住在家里。我只在周末工作。我的丈夫和我跟着滋养传统,最初只给了她的蛋黄,肝脏和鳕鱼肝油。后来引入了骨汤和水果&蔬菜。她是一个非常强大,健康的宝宝。
    与我的第二个女儿现在6个月,我已经给了她的鳕鱼,蛋黄,香蕉&牛油果。她很兴奋吃!不幸的是,她已经去了日托,我的日托提供者表示,她曾给宝宝一些婴儿谷物。一世’虽然日托提供商确实为年龄较大的孩子做了自制新鲜食物。我只是不’想要我的宝宝加工谷物或吃谷物。一世’不知道该怎么办或说,因为我知道她只是想有用。我知道蛋黄和肝脏并不完全简单或典型,以便在日托环境中给婴儿。
    我可以买任何非谷物婴儿谷物,并给她给她喂我的宝宝吗?或者我应该让她只喂她的水果& veggies? Thanks!

    • 你好!你的宝贝,你的规则!请记住,您的日托提供商并没有让您有利。他们为您提供了一份您支付的服务。要求他们不要喂你的宝宝,你觉得不营养的东西类似于要求他们不要喂养你的宝宝的东西,他们过敏。如果宝宝对米饭过敏,他们不会喂它…因此,对他们没有不便不要喂它。提供食物或食物清单,您可以享受,并要求他们不要偏离所述列表。如果他们搁置它,那么找到一个实际尊重您作为父级的新提供程序。

  13. 我不能同意!没有动物产品的饮食非常可获得婴儿,但您必须确保您正在击中所有基础知识。至于B12,强化食物包含它,宝宝不喜欢麦片?此外,海蔬菜含有良好量的B12。甚至没有让我开始熨斗和蛋白质!这篇文章非常偏见。是的,如果你对婴儿的营养需求无知,你的宝宝可能会有缺陷,但没有动物不是唯一的答案。

    • 动物当然不是唯一的答案,但这是一个关于自然 - 育儿的博客。人类自然是难题。我自己是一个素食主义者,只有尊重素食主义者,但它’一个简单的事实,人类进化到吃各种各样的植物和动物;这是脑功能更高的脑功能和农业的出现,我们中的一些人选择离开这一点。
      它会遵循,早期饮食对婴儿健康。不是说它’唯一的方法,只是说它很自然。我个人正在给宝宝给我的饮食,包括肉类,当他’他老他可以选择放弃他们。

  14. 非常感谢这篇文章。我刚刚开始让我的宝宝断奶,并被冲突的信息混淆。这使得这很有意义’我很高兴我偶然发现了你的网站。
    我有一个查询;我喜欢制作Suaerkraut的想法,并看着你推荐的食谱。一世’我只是想知道我是关于使用盐如果我’M为我的6个月大了这一点?这可以吗?在这种情况下,我已经看到了食谱,需要打开益生菌片并使用粉末。 (在那个笔记上,我应该给我的宝宝益生菌吗?)。
    I’我也有点担心鸡蛋’如果您的孩子有湿疹,请阅读延迟延迟介绍它们。我的小男孩湿疹是如此温和。你怎么看?
    再次感谢xx.

  15. 谢谢这篇优秀的文章。我喜欢滋养传统系列和威斯顿A.价格!我迫不及待地想滋养我的新婴儿在骨汤和肝脏上。我已经服用了牛肝和器官补充剂来滋养我们!我希望我们在文化中吃肝脏。我希望我能够鼓励我的宝宝为这种高度营养的食物造成味道!

  16. 真的有助于文章,谢谢!试图为宝宝选择真正的滋补食物。一世’D对较旧的婴儿/幼儿的旅行零食有所了解。我的第一个,我用很多赛车和吹气,但这时想选择更好的选择。什么时候我们’退出或延长或更长的旅行,而且aren’能够保持冷藏的东西–你会推荐什么?

    • 煮熟的蔬菜切成适当的尺寸,水果,酸奶。鸡蛋和奶酪为年龄较大的孩子。

  17. 什么 a amazing blog for baby food. this is a very helpful for new parents. Many many thanks for sharing the blog for baby food. I think this blog is best for baby food.

  18. 你好
    我浸泡了燕麦,并为我的宝宝第一次喝燕麦粥。现在我觉得很糟糕。我应该知道更好。你认为它会损害他的肠道吗?我正在母乳喂养嗨’m. Thx

  19. 我们可以使用它们4个月宝贝吗?
    Mahmoud.

    uj.

  20. 在看到这篇文章后,我对这个网站失去了很多尊重…我的家人和我的家人遵循了一个基于植物的整个食物饮食,这意味着我们有零摄入动物食物。我们的家庭从植物中获得蛋白质。所以我们的孩子蛋白质水平可能低于普通的孩子…与大多数人可能认为我的孩子一直在95%或以上的人的身高和体重相反…我有一个7岁的孩子,5岁,一个5个月大。我得到了谈到食物的人有不同的信念,但建议肉作为蛋白质的第一顿蛋白质只是疯狂…

    • 凯莉和修道院,你是对的!!令人讨厌的是,基于工厂的饮食在这篇文章中折扣。

      • *你是*,也是李安:)

    • 大声笑你们是如此戏剧性。这篇文章是来自威斯顿价格。他陈述牧草的肝脏等优质器官肉类饲养的草喂养动物。如果你看看其他文化,他们的第一个断奶食品是婴儿的器官肉。他们的孩子比在美国的孩子们更健康/更少的过敏。商业动物产品不是答案。但牧场养殖草喂养和成品的动物和自制骨肉汤是非常营养的。

  21. 我通常喜欢妈妈自然的人说,但完全不同意其中的一些......我的女儿对鸡蛋过敏(每个部分,无论是煮熟的&即使在某事物中),我也会被摧毁,以发现这给她作为第一个食物。另外我还有很多东西’读过说不要给孩子肉,直到他们有犬齿。无论哪种方式,父母请做自己的研究&开始小。注意过敏往往不行’T出现在第二个或第三次介绍之前–在我们的案件中。小心!

  22. 你好,
    伟大的博客分享它包含很多对我们非常有用的信息,这博客也非常有趣,也喜欢这个博客。

  23. 在什么年龄,你会推荐婴儿吃奎奴亚藜?

  24. 我的丈夫和我是素食主义者,但实际上吃了大多数素食主义者。虽然我的牛奶供应从出生后较低,但我们的宝宝饮食母乳和配方饮食,持续几个月,直到我晒干。他现在已经6个月了,我们计划在鳄梨和香蕉上启动他。即使我是一位肉食者几年前,我也不会’曾经梦想喂养婴儿肉,肝脏或蛋黄。他的常规和自然医生同意他的第一批食物应该是蔬菜’我们我们要做什么。感谢耶和华他从一开始就与他的公式做得很好,所以他仍然会从他的牛奶中获得所有营养素,因为我们继续引入食物。

  25. 什么 a crock of rubbish with absolutely NO medical backing. No root vegetables before one? Said?
    请不要’给你的宝宝肝脏–它是动物身体中的过滤系统,所以与所有铁都可以是大量的化学品和垃圾!生蜂蜜是危险的,但肉很好吗?嗯没有。这‘risk’蜂蜜是它含有肉毒株孢子的潜力–在澳大利亚蜂蜜中找不到的东西。对婴儿的风险更大是吃污染的土壤和肉类产品的感染。甚至发酵蔬菜都是一种风险。

    有许多因素影响B12和铁水平,但BLW不是一个重要因素。

    • 我同意需要一些医疗/研究备份。照这样说–肝脏确实有助于从身体过滤,但不像空气过滤器或海绵。吃肝脏的人’吃那种动物的所有废物,那不是’t how it works.

  26. 虽然我同意妈妈自然谈论这个美妙和信息性网站的大多数事情,但动物蛋白不是去的方式。当你在食物中寻找蛋白质时,它’质量而不是重要的质量,与大肉和乳制品行业希望你想的事情相反。典型的西方饮食正在慢慢杀死我们所有人。在成为素食前,我读了很多书籍和文章,都是肉类/乳制品和骗子/乳制品。在进行如此重要的决定之前,我想知道事实。让我告诉你,肉和乳制品不是你身体中想要的食物。不仅可以消除你对动物的好处’从屠宰中拯救,但为植物而且重要的是你和你的家人!动物蛋白已与癌症,心力衰竭,中风,阿尔茨海默氏菌素有关’s…列表继续和打开。如果你真的想知道你的身体对动物蛋白质是什么,请尝试阅读一本关于从科学家和前肉食者转变素食主义者的20年以上学习的书。它’S称赞科学家坎贝尔的中国研究。它’只有许多书籍/文章中的一个,以证明素食主义是最好的。我知道妈妈自然对她说,她需要动物蛋白质,但我不同意,因为她是不是必需的素食饮食。有很多方法可以在西部饮食中替代素食和残忍食物而不失去你的思想并放弃你所爱的食物。一世 ’M现代素食主义者和我’在我的生命中,从未感受到了。当我有孩子时,他们将成为素食主义者,当他们时’足够大,他们可以自己决定,就像他们可以决定是相信上帝,是否上大学,是否有自己的孩子。我所能做的就是我最好让他们到能够做出这些决定的地方。

    • 虽然我尊重人’决定引领生活的生活是最好的,在理性的原因之上! (:

  27. 只是为了担任–我不是素食主义者或博士学位,但这篇文章绝对是荒谬的。所有蛋白质都是由植物制造的,让我再说一次,所有蛋白质都是由植物制成的…为什么这不是一般知识,世界上一些最大和最强大的动物都是食草动物。出版商试图说明肉是最好的蛋白质来源的事实,应该是你的小家伙不是真的,你不应该这样做。请人们对此主题进行自己的研究!

    • 我谈论在植物中没有发现的动物蛋白质和脂肪中的*营养素*。

      • 这显然是垃圾!我通常会重视您的网站和提示,这根本无法通过适当的研究来备份& science.
        你需要看看婴儿的消化道以及它是如何发展的。在6个月推出这些食物将会真正造成一些麻烦。我清醒地希望人们正在做自己的研究,并没有遵循这些荒谬的建议。水果&蔬菜是探索母乳营养的最佳食物!
        我真的很想看到这篇文章被删除或调整。

        • 在决定何时或何时养育孩子时,父母应该绝对做自己的研究。

          • (链接到下面泥牛肉的研究)

            我的女儿’S儿科医生同意草喂食有机牛肉将是她需要作为专门母乳喂养婴儿的额外铁的早期早期介绍食物。这时,她8个月大,一直在动物蛋白,水果和蔬菜组几个月吃各种食物。在这一点上,我们没有喂养谷物,豆类,坚果或种子,除了在食物的味道中的微小椰子。她吃:芒果,鳄梨,香蕉,木瓜,苹果,梨,油桃,桃子,李子,鸡肉,牛肉,鱼,甘薯(常规和紫色),粉刺,芹菜,羽衣甘蓝,白菜,花椰菜,胡萝卜,西兰花,菠菜,山羊奶酪的小口味&酸奶,蓝莓,覆盆子,草莓和李子。含有硝酸的食物(菠菜等),她非常小。她吃泥沼&手抓点心。几乎一切都是自制的,但她确实在去或捏上吃一些快乐的小袋子。我认为它’很好地尝试在婴儿喂食中找到平衡,而不是太清洁或痴迷,但我想我们都可以同意婴儿唐’最终需要辛辣或垃圾食品!

            //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16456417

    • 大型强烈的食草动物具有完全不同的消化系统,而不是食肉动物和套生…因此,陈述意味着什么。此外,大多数植物蛋白质不完全,需要适当的食物组合制作完整的蛋白质。肉自然是完整的。此外,植物非血红素铁并不像肉中发现的血红素铁一样可吸收。这是简单的营养生物化学…不是宣传。这篇文章是指点。如果您选择不吃动物产品,请酷,但停止将其推向人们’喉咙不准确的宣传。

      • 同意!!!!!

      • 你击中了要害!

      • 这个。

  28. 什么 about feeding cucumbers to a 6 month old?

    • 你肯定可以尝试。你听说过吗? 婴儿-led weaning?看看这个。但请注意它’对宝宝的乐趣和学习更多,而不是获得大量的卡路里。

    • 我的宝宝第一次在前几天尝试过黄瓜。我大大刮掉了我的钉子背部,你可以使用一把勺子,就像我对许多新鲜水果一样。黄瓜的叮咬可以是窒息的危险。

  29. 什么’S软煮蛋蛋黄和可能的沙门氏菌的共识?作为一个人’在之前,他实际上有沙门氏菌,我绝对不’我想要它给宝宝和我’m sure it’对小孩来说也很危险。与牧场有区别举起有机鸡蛋吗?
    谢谢!

    • 如果你不’T感到舒适,你可以随时添加小水并争抢它们。它们仍然非常柔软 -

  30. 我喜欢这里的所有信息!因为他六个月以来,我为我的小家伙困扰着这8个食物。他现在八个月了。接下来介绍哪些食物是什么?有一定的水果/蔬菜,我应该暂停直到他’一定的年龄?此外,您对加入他的食物的一点地下亚麻籽的想法是什么?非常感谢!

  31. 嗨,我的宝宝将很快转到6个月,并将是起始的固体。我想从蛋黄和鳄梨开始。她每天都有一个鸡蛋是否可以?谢谢你。爱你的youtube频道,可以’等待你的书出来!

  32. 你好呀!我实际上一直在为自己制作一个原始的肝冰沙,但一旦我的儿子开始吃固体,我会把冷冻的原始肝脏焕发在他的鸡蛋上。一旦他变老了,我实际上就开始与他分享冰沙,他只是喜欢它并茁壮成长,就像我一样!

    • 嗯,你是怎么做到的?谢谢!好主意

  33. 嗨Genevieve。
    什么 about cod liver oil added to the baby bottle rather than animal liver puréed? Seems easier to do.

    • 你可以,只是记住它没有’T给予肝脏的其他益处,如蛋白质。

  34. 我是第一次妈妈,我的宝宝正在接近6个月。作为父母,我们不确定液体。我喜欢骨汤的想法,但是不确定一个很好的数量,如果我们应该用食物提供食物或从这个和母乳开始。感谢进一步的建议。

  35. 好的,这里’s a question I can’弄清楚答案:什么脂肪最适合添加到宝宝’S食物,我应该总是将一点脂肪混合成蔬菜吗?你提到黄油和椰子油,但我的宝宝有牛奶蛋白质不容忍。特级初榨橄榄油或可被认为是酸性的吗?

    • 你可以做酥油,牛肉牛肚和橄榄油更接近9个月。有点很长的路。另外,请记住,鳄梨是丰富的脂肪来源。

      • 酥油是乳糖免费,但没有蛋白质,因此对婴儿对蛋白质过敏的不良选择。

  36. I’m想知道宝宝制作骨肉汤的最佳实践。我的理解是,骨肉汤需要一些酸化剂真正拔出矿物质。我通常使用葡萄酒,但我’伴随着喂养婴儿硫酸盐的影响。和柠檬和番茄aren’由于过敏潜力,T推荐。什么 ’一个妈妈选择?谢谢!

    • 苹果醋。刚回答了自己的问题,哈哈!

  37. 我的宝宝是9个月的大。我已经搜索了综合计划和父母的综合计划和父母’想做谷物,但需要在宝宝中获得铁。我感到非常难过,只要找到这一点,但SOOO感激。我们从鳄梨开始,蛋黄(蛋白是过敏原)完全炒。
    我们做了鸡肉和豆汁和绿色蔬菜,但这肯定了我需要用红肉前进。此时,我的儿子是贫血的,即将开始补充剂,因为我只是找不到直截了当的计划。我期待着实施这个W补充剂并尽快店铺。
    您是否对维生素C食品有任何建议W铁食品以获得最佳吸收?
    谢谢你

    • 你好!!!我不是很重要,但我确实给了第三个婴儿有机黑桑椹汁。它在铁和维生素c中很高。

  38. 谢谢你的伟大信息!我的宝宝是4.5个月,我们已经开始了固体!我阅读了Weston A提供的所有信息。在我访问儿科医生之前,价格基金会,她真的很坚定地给宝宝谷物…我想我不勇敢地争辩,并选择给她的有机燕麦粥,我将它与母乳混合在一起,然后将其与我蒸熟和自修的有机蔬菜结合起来。你建议这些吗?“baby’s first”在6个月?因为如果那个’在此情况下,我将更加舒适地告诉她的医生,我想在1.5个月后遵循这个食物清单。

  39. 我的Naturopath说,婴儿不应该有鸡蛋,直到他们两岁。由于潜在的过敏,他们的身体在该年龄之前处理某些食物的方式。

  40. 1岁后,您会有婴儿的建议吗?

  41. 伟大的帖子,但我发现了对Blw不公平的评论:如果Blw-Babies有较低的铁摄入量,而不是勺子喂养的婴儿’不是因为如果blw,它’S因为提供给宝宝的食物!
    你还说你的帖子,以避免强化稻米谷物…但是,2016年关于BLW的研究你引用倡导米麦片!

    您建议软煮蛋黄。但由于沙门氏菌的风险,许多国家的官方重组告诉避免生煮鸡蛋。那么该怎么办??

  42. 很多伟大的信息?有一件事是喜欢获得更多信息是poi。我作为一个婴儿喂poi,就我听到对婴儿和老年人非常健康。很高兴看到一篇文章和一些研究,因为我觉得Poi是未来的哈哈???

    • 哦百胜!我打赌’对婴儿的美食。

  43. 超级乐于助人!非常感谢你的分享!

  44. 这个博客很棒!感谢分享

    我可以知道奎奴亚藜是否是安全的宝宝第一食物?我刚给了两天?想知道它是否’s harmful too.

    谢谢!

    • 我会’t say it’有害,更难以消化。如果你想继续喂食,你可以用母乳用母乳。

  45. 我在6个月内首先阅读您的其他文章。我的小家伙是5.5但是显示了准备好的所有迹象,你建议刚刚从整个第1个月开始与骨肉汤开始,你如何向他们提供?!然后在第7个月内移动到LED断奶?
    -1妈妈试图弄清楚它!

  46. 我的儿科医生推荐让我的儿子习惯了“green”食物第一,然后介绍“orange and yellow”蔬菜和水果持续。仅仅因为他说,当甜食首先介绍时,宝宝习惯了,它使他们更难以喜欢绿色蔬菜,往往是更强大或更苦味的味道–并且那个水果应该被认为是一段时间的甜点。

    这个理论似乎已经像魅力一样工作,因为他现在越旧了,而且喜欢几乎所有的蔬菜–我的一些不遵循这件事的朋友都有最挑剔的食物!

    • 有趣的!我会认为这个策略没有’工作是因为母乳自然甜。很高兴为你的儿子工作!

  47. I’遗憾地忘记了,所以不堪重负,所以我以为我’d问我的互联网最好的妈妈朋友’知道我存在,但我跟着她在所有的社交媒体上,迫不及待地等待她的新书,即使我的宝贝差不多7个月大…

    你会用你的婴儿食物吗?或者你只是用叉子捣碎,直到那里’t any lumps left?

    提前致谢!

    • 你也可以做到。一些婴儿就像纹理的纹理比泥泞的更好。你也没有’如果你只是柔软煮食物并将它切成持有的块,那就必须捣碎它。

  48. 我的女儿s first foods were homemade bone broth and puréed butternut squash with cinnamon ?

  49. 嗨妈妈自然。一世’多年来一直在看着你的视频。一世’M妈妈和我的婴儿的第一次对燕麦麦片有过敏反应。医生推荐大麦麦片,他不’希望他吃米糊。我能’去找大麦麦片…我发现的那个是健康时代的亚马逊。你用过这个品牌吗?或者你用过大麦麦片吗?

    • 为什么他想把他放在大麦麦片上?你可以做甜蜜的马铃薯,南瓜,豌豆吗?

  50. 阿瓦卡多和香蕉是!!

  51. 当我拥有较旧的2个男孩时,我们在PED推荐的6 Mo后开始谷物才能开始。当我拿着孪生3.5岁的时候,我们开始用软煮牧鸡蛋蛋黄。我当时做了很多研究,这对我们来说是最好的。第二个食物是鳄梨,我们也做了一些blw。

  52. 什么时候可以给番木瓜?我的宝贝是7莫老,我们刚刚开始于3周前的食物。我问,因为我知道番木瓜用作天然肉类嫩化剂B / C它有酸,所以它为宝宝安全’s胃/肠道?

      • 哦,哇,给了我的第一个儿子番木瓜为他的第一家食物,他现在是2.7年。我女儿刚刚转过6个月,我将从鳄梨开始作为她的拳头美食。感谢你的分享!!

    • 绿色番木瓜具有最多的酶,将肉作为嫩化器分解。婴儿6个月+婴儿+,柔软木瓜+。

  53. 我想知道你是否 were going to buy a store bought baby food purée which brand would you choose? I make all my own baby food right now but I will admit that being able to occasionally just grab a little jar and put it in the diaper bag on a busy day would be nice. However no matter how alluring the conscience is I still wanna make sure that I’我给我的宝贝女孩真正的食物。任何建议吗?

    • 我喜欢快乐的宝宝冷冻食品!

  54. 你好,
    我的男孩已经5个月了5个月,一直在吃米麦片约一个月。不是每天,但一周几次。我没有’知道它对他来说这么糟糕。我有一个婴儿食物研磨机,但当然还没有使用它,因为他不是6个月。我今天只是想着,我想开始喂他真正的食物。它仍然还提前了’今天和今天一周的5个月。

    • I’一直让我的4.5个月大的婴儿开始涉着食物并没有真正吃,但品尝了很多玩,起初她只是弄得一团糟,但现在她也会品尝食物。

    • 我的儿科医生说他们 ’准备好在与他们的肩膀平行的线上抬起头并显示出对食物的兴趣时,重新开始巩固固体。

  55. 到目前为止,我’鉴于我的婴儿南瓜与他的配方和鳄梨混合在一起,与他喜欢的公式混合。一世’ve尝试用配方混合的红薯,但他没有享受它…

  56. 下周凝视食物。但我们想让它自己,所以我们确切地了解了什么’在它中。你如何让所有这些为你的宝贝妈妈自然?

    当我有女儿和我时,刚开始自然生活’我喜欢现在的6个月很自然。自10月6日起 -

  57. 自3个月以来,我的小小的人一直在米谷物上。儿科医生推荐严重回流。现在已经一个月了,她真的似乎喜欢麦片,所以我很热衷于从她的一些蒸蔬菜开始,一些易于消化的东西,比麦片更令人兴奋。她喜欢勺子。我买了她的大量玩具玩,她将直行勺子。我认为是因为她看到我们使用它们。她几乎没有坐着一段时间坐了一下,回流的另一个结果,因为她醒着以来,我们必须保持她的直立。有什么想法吗?

    • 找到一个知道如何调整硬膜疝的chiro。我们的儿子不时有回流问题。我们有我们的chiro just他和他’s great!

    • 众所周知的香蕉和成熟的鳄梨很容易消化。泥浆也可能很好地走得很好。

  58. 我也打算跳过rices /谷物。我的小一个是4个月,并且表现出很多兴趣!她已经有了一颗牙齿。我计划等待一段时间,但我开始研究什么开始。香蕉和胡萝卜会太甜蜜吗?我不’想要她才喜欢甜蜜的东西!

  59. 嘿!所以我’M是全新的全部新的,而且我很难发现我想做的所有研究,我想做11个小时的工作日。所以要得到这个权利– definitely don’t do cereal –米饭或粮食甚至强化?还有4个月太早了?我的儿子洛根独家母乳喂养,但对我的食物肯定感兴趣,大多坐在自己身上(他在醒来后的前20分钟遇到麻烦),并且实际上可能有铁的问题,因为我’m通常是贫血。而这赢了’这会影响他想要护士,对吗?我绝对不’我想放弃这种结合时间,因为我对自己这么少了!

  60. 我最近看了关于婴儿的研究’可以消化淀粉的能力(下面发布)..我’m试图决定/当我给她的谷物时。我知道很快就会引起GI问题,但等待太久了?我们’一直看到一个GI专家谁’s brain I’一直在挑选,他向我们解释说,在一项研究中,对亲属有乳糜泻的孩子’S疾病在这些儿童推迟超过2岁以下的谷物时,这些儿童的疾病发生了一倍多。那里’在等待太长时间的实质性证据会导致他们有食物过敏。所以我’m试图找到两者之间的平衡,她已经有一头牛’S牛奶蛋白不容忍,我想肯定会在合适的时间介绍所有可能的过敏原食物所以她没有’有任何其他问题..思想吗?

  61. 请尽快搞砸!我在4天前用同样的谷物盯着新星’第一份食物是因为我的儿科医生推荐它。我很遗憾,因为我想用鳄梨和blw开始她。作为第一次妈妈,我害怕。害怕她不会’t得到需要的铁。并且害怕我赢了’t do the BLW right.

  62. I’我害怕在坚实的身上开始我的宝宝!他’已经准备好了!当他看着我们吃饭时,他垂涎欲滴!我觉得这么糟糕,但我’恐怕他将被居住在一起… He’S 4 1/2个月。独家母乳喂养。
    帮助!

    • 婴儿’s gut isn’准备好直到至少6个月。一世’d说妈妈妈妈。它可能导致你的小人物的胃肠道问题。

    • 肯定等待!!!不急!在你考虑它之前,你希望你的孩子直立没有支持。

    • 我同意评论等到6个月。他们经历了成长的刺激,使他们似乎突然饥饿。您的电源将在几天后再次平衡额外的喂食。看起来你一直喂养宝宝,但在我的经验(护理5个婴儿),他们可以和等到六个月。用于准备的另一个标记是舌头推力本能。婴儿有一个本能的是将食物推出嘴巴。这开始在六个月内消失。我的儿子是六个月,三天,他仍然在试图吃饭时用舌头有一些问题。在第三天之后,他终于能够吃他的想法。

  63. 我必须不同意香蕉易于消化–我几乎不用避免香蕉和我的儿子,直到他大约9个月,因为他们使穷人便秘 -

    我合并燕麦麦片,但我跳过了米饭–其余的水果和蔬菜。我们和我的儿子和一些整个食物一起做过泥土– I’m在未来的孩子和更少的植物中考虑做更多的整个食物(BLW)。

    • 香蕉很好,因为它们含有一种有助于破坏淀粉的酶。好的点,他们做一些。

  64. 我们开始了胡萝卜!普通的整个脂肪酸奶后,然后胡桃南瓜和甘薯!

  65. 你推荐任何特定的南瓜吗?你是怎么做饭的?蒸熟?在烤箱中烤?谢谢你的建议!

    • 胡桃很好。宝宝通常喜欢最好 - 我会剥落,切成立方体然后蒸汽。你也可以用一丝水烘烤。用叉子捣碎,你可以添加母乳或椰子/橄榄油。

  66. We’已经有五个你推荐的五个食物现在–我的小小的人喜欢它。他’现在差不多7个月了,我想知道你是否有关于给予他的任何建议,然后何时?

    • 哦,我,你可以用水果和蔬菜开始分支。芒果,苹果,南瓜,不同的南瓜,桃子,馅饼酸奶等

  67. 我的儿子是8个月大,我们开始煮沸的蛋黄,鳄梨和香蕉。我们 ’ve搬到胡萝卜,芒果,鸡肉和烤罐烤上,用骨肉汤,有机全牛奶酸奶。自从他5个月以来,我给了他一个瓶子,每晚喝大约2盎司的骨肉汤,然后在护士之前喝酒…他喜欢它,我真的相信这有助于他没有疾病,希望它能够帮助发展健康的肠道!我刚订购了一些大湖犹太明胶,期待着让他尽快用一些水果零食!

    • 哦妈妈’S,宝贝在圣诞节上转了6个月,我也感觉不堪重负在喂他的东西上。我喜欢骨肉汤的想法!你做了你的还是买了什么?’你最喜欢的品牌?你还使用肉汤在他的固体中混合还是用母乳?谢谢mamas,喜欢这个网站的所有建议和帮助!

    • 我爱你的想法,但只是想提到我曾经把儿子天然水果零食作为一种款待。我发现他们在他的小婴儿牙齿之间坚持,他最终有口服手术来处理蛀洞。只需用水果零食就要记住任何粘性食物即可。 - 这是一个非常悲伤的经历,当我听到另一个妈妈提到水果零食时,我总是提到它。我不’想要任何其他小人遭受我的小家伙所做的事情。 <3

    • 哇,我希望你喂我的时候,我小时候去妈妈!

  68. 我想我们在同一页!我没有的一件事’看看有人在评论中提到的是,砷中被发现很高的事实。这可以自然地发生或以前的农业的副产品。糙米高于白色。一些有机婴儿配方等使用米糖浆作为天然甜味剂,这些类型的产品包括谷物等。所有类型的产品都可以含有砷。这是最近在媒体中更加突出的突出显示的可怕的事情,但大多数人仍然是’意识到这一事实。我还听说过这个出现在某些水果中,如苹果(苹果汁等)。谷歌它和将有一个夸张的信息。消费者报告提供在线图表,显示具有砷水平的特定产品: http://www.consumerreports.org/cro/magazine/2012/11/arsenic-in-your-food/index.htm
    如此可怕,认为许多婴儿正在喂养米麦片,为他们的第一批食物含有毒药!我的女儿在6个月内推出。我母乳喂养她的1个月,但可悲的是由于生产低产生的有机配方。我尝试了一切!我还是一个“natural mama”尽我所能与我有最好的。我能’等待在几周内开始让她品尝健康的食物。

    • 是的,很棒的积分!一世’在这里和那里,不担心一点糙米糖浆,但在任何重要的数量,不谢谢。

    • I’在你的船上!我也无法母乳喂养,并且正在做有机配方。我的甜宝宝是4.5个月,已经是她的公式最高的(>32盎司)。当然,不知道更好,我们试过米饭(有机全麦),但她不是’拥有它!她确实吃掉了勺子,但在一小时结束时遇到了肚子!她对变化非常敏感。我们努力从母乳到惯例(即使我们慢慢地断奶并在母乳中混合到每瓶)。你认为她吗?’已经足够了,足以挑战挑战?她’s obviously hungry…….

  69. 我最初开始使用米谷物,因为我的宝宝5个月,因为我感到来自我家人的某人的压力(我永远不会再做的东西!) - 我停止了,因为我的小人物有消化问题,我’从来没有碰过东西。我刚刚在前几个星期里用母乳混合了南瓜,现在她吃了一片彩虹的食物!
    我喜欢你的网页!伟大的视频!

    • 你是如何混合南瓜和母乳的?

      • 捣碎南瓜首先,让凉爽的一个tad,然后加入茶匙左右的母乳和捣碎更多。

  70. 我的宝宝是5个月的大。她没有’T开始吃东西。对我来说,从米麦片开始似乎很奇怪。即使我自己研磨面粉,似乎难以消化会很多。但我没有’读取任何关于从不同食物开始的东西。你有推荐的阅读吗?当她似乎感兴趣时,我一直把勺子放在嘴里,并且感觉就像让她习惯了整件事的好方法。我也让她感受到了一些水果。她没有’尚未尝试吃任何东西。她确实喜欢分享我的勺子。

    顺便提一句–我在寻找Genevieve时发现了您的网站。我的女儿姓名。爱你的博客和视频。谢谢你。

    • 嗨Lorelei,谢谢你的消息。我的博客提出了Genevieve的整洁?!是的,我愿意’T推荐婴儿米/谷物’第一份食物(每个我的视频。)软水果和熟食蔬菜更适合他们的开发消化。滋养传统(食谱)在宝宝上有一个很好的部分’第一个食物。您还可以在线找到一些很好的内容。 (搜索WholesomeBabyfood)。希望这有助于和享受你的小engevieve!

      • 谢谢!我在亚马逊愿望清单上有那本书。我现在会买它,我知道它有婴儿食品想法。感谢您的文字和支持。 -

        我正在搜索YouTube的Genevee。寻找歌曲。

      • 我发现有趣的是没有人提到肉作为第一食物?我的第一个儿子对有机稻麦片进行了反应(当然推荐博士),但研究表明肉实际上是一个更好的水果和蔬菜的食物。我们混合了煮熟的有机鸡肝和母乳。它是铁的最高来源之一。加拿大儿科社和健康加拿大实际推荐它现在,但它并没有总是过滤到Oldschool儿科医生…除非你是素食主义者或素食主义者,

  71. 我的宝宝周一将是7个月。绝对张贴关于婴儿led的断奶。一世’听到它,但对此并不熟悉。我的宝宝喜欢护士,我打算又一年的护理,但他也对食物肯定感兴趣。他吞噬了一周他吃了固体的一切!

  72. 嗨Francesca,听起来像是你信任你的妈妈直觉关于米糊。一周没什么!返回直接母乳是重置他的系统的一个好主意。你的小家伙多大了?

  73. 不幸的是,我的宝宝用米饭谷物作为他的第一家食物。但只有一周!我停了下来,因为它搞砸了他的消化系统。他’S也有青豆几次。现在他’s back to just mama’牛奶直到他的肚子感觉更好,然后我们’我会再试一次你建议的食物。谢谢!

    • 什么 did you try after this incident? I have the same issue

      • 我转向燕麦麦片(虽然现在我知道跳过所有的谷物)。然后我们尝试了鳄梨,捣碎的香蕉和蔬菜婴儿食品–没有水果;我喂他的新鲜水果或不加糖的苹果酱。我没有’T喜欢清理鳄梨尿布,所以我们也停止了。我从未去过2阶段的婴儿食品,因为当他来到第3阶段他可以吃固体和我’D虽然他吃了我家的饭菜。我也继续像他想要的那样养他(直到他2,其实2)。祝你好运!

  74. 我完全同意。仅仅24周怀孕,已经读过婴儿的断奶。我真的觉得儿科医生,媒体等很多东西都是巧妙地伪装企业食品生产商和药物公司的广告竞选。 (公式比母乳喂养好…那个很好。或者–你需要毒品来分娩。)许多当局(FDA等)都与这些公司和政府的三角形关系。在杂货店的周边购物…整个食物尽可能靠近自然。这是我们的家庭吃的东西…就像千年一样的家庭。去妈妈的方式。

  75. 我们aren.’还有,因为我的宝宝仍然只有3个月大,但我们计划从鳄梨和香蕉开始’■从那里去。我们正在跳过谷物和泥浆,并在婴儿铅固体或英国叫做婴儿铅断奶!它’太棒了..你应该看看!


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