宝宝LED断奶鼓励婴儿自饲给自饲,而不是通过勺子接受泥土。这里’是一个逐步的指南,让你开始,加上宝宝LED断奶最好的第一食物清单。
没有学习,可以支持泥浆作为第一种食物。事实上,当医生提倡在4个月内提倡造成革癌的时间只是成为常态。我们现在知道’s 过早消化,可以导致过敏症。相反,宝宝LED断奶是一个自然的选择 介绍固体.
但是什么 是 宝宝带着断奶吗?我们’ll突然打破,包括:
在我们开始之前:为您提供专用礼物
这里’对于前25名食物想法的独家单人家,我们为这篇文章的读者做出了我们所做的!点击这里获得它!
什么是宝宝LED断奶(或BLW)?
他们的书中首先是鳃rappley和tracey murkett 婴儿-Led断奶:引入固体食物的基本指南, 婴儿LED断奶是一种介绍婴儿的固体食物的方法,并鼓励自给自足的纯手指食品而不是通过勺子接受斑点。
blbabies:
- 鼓励加入家庭在餐饮时间和自助式手指食品。
- 选择什么,多少,以及多快。
- 探索新品味和纹理的自由,没有压力要吃设定量或特定的食物。
- 继续经常护理(或接收瓶子)。坚固的补充牛奶,婴儿是值得信赖的,知道何时增加固体喂养和减少牛奶(通常在第一年后的牛奶)。
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什么时候开始婴儿带来断奶
专家们认为,在生命的第一年中,固体应该延迟。 这是宝宝的消化系统成熟时。一些婴儿似乎在5½个月内准备好,而其他婴儿则可能不会准备好直到8个月。 要考虑每个单独的孩子的所有准备符号是很重要的。 一如既往,如果您不确定或有问题,请咨询您孩子的儿科医生。
当宝宝准备好了, 你’ll notice s/he:
- 坐在没有支持的情况下。
- 失去了舌头推力反射(用舌头自动推出嘴巴)。
- 已经开发出自助式的精细电机技能。钳子掌握的发展(婴儿捡起拇指和食指之间的食物,而不是棕榈和手指)通常发生在6个月大约6个月,但有时在1年后迟到。
- 愿意咀嚼,即使他有很少或没有牙齿。
- 显示兴趣参与餐饮时间,并可能试图从板上抓住食物并将其放在嘴里。
宝宝LED断奶有哪些好处?
这更容易
- 泥沼是耗时的。调整成年人正在适合婴儿的东西更容易,而不是创造一个单独的饭菜。
- 婴儿自己喂养,所以你可以同时吃饭。宝宝LED断奶给妈妈有机会放松和吃自己。
婴儿 develops good eating habits
通过婴儿led断奶,婴儿培养了以下能力:
- 根据,自我规范将在未来将儿童设置为更健康的BMI,据 这项研究.
- 自我选择,已显示 减轻体重婴儿的重量 并支持大多数婴儿的健康体重。
- 在早期进行各种健康食品的实验,这可能会改善生活中的食物选择。
这是教育
通过婴儿led断奶,宝贝学会:
- 安全地处理食物(他们学会咀嚼 然后 吞)。
- 管理不同的纹理,口味,尺寸和形状的食物。
- 通过学习掌握食物并将其移动到嘴里,精致的手眼液和精细的运动技能。
如何开始宝宝带来断奶
关于婴儿的伟大事物断奶是你真的不需要太多才能开始。
建立安全的地方坐下
你需要的第一件事是宝贝坐下的安全场所。高椅是一个很好的选择,但父母的膝盖就像好(记住,宝宝应该能够在这一点上仰卧起来)。
选择合适的手指食品
您需要的下一件事是健康,适当的手指食品(下面覆盖)。 BLW宝宝提供各种健康的整洁食品(以及A. 少量水)选择和探索。
慢慢开始
跟随宝宝的提示。开始提供 固体 每天一次,随着孩子的表明,他想要或需要更多的时间。
承诺进程
鼓励婴儿领导的断奶家庭让家人吃饭是一种习惯。一个原因是宝宝通过观察和模仿学会最佳。当每个人一起吃饭并吃同样的食物时,婴儿感觉包括在内,并且吃饭时间是一个有趣的体验而不是战斗。如果在一起吃饭不适合您的家人,请考虑在婴儿吃饭时吃零食。
我可以吃什么食物?
宝宝的第一批食物应选择一种新鲜水果,柔软煮熟的蔬菜,健康的碳水化合物和脂肪。 思考柔软且易于牙龈和燕子。当给出各种各样的选择时,宝宝自然会选择满足她营养需求的食物。
婴儿 led weaning BLW finger foods carrots apple Mama Natural
宝宝led断奶了第一个食物
如何做婴儿led断奶(以及为什么’d想)妈妈自然的宝贝帖子
宝宝LED断奶的最佳食物
- 牛油果
- 香蕉
- 甜土豆
- 软煮熟的苹果
- 软煮熟的胡萝卜,青豆,西葫芦和甜菜
- 非常成熟的桃子和梨,李子和甜瓜
- 南瓜
- 绿豆与皮肤移除
- 蛋黄
- 肉or poultry
- 肝脏
- 切片发芽面包,煮熟的面食,糙米(有些人决定等到臼齿在引入谷物之前通过。小麦应该避免直到第一年晚些时候。)
考虑补充课程,如准备好,设置,食品
这 FDA., 国家卫生研究院,而且 美国儿科学院 所有这些准则都更新了他们的准则,以支持早期和持续的过敏原介绍的科学。
但是一些最常见的过敏性,就像 花生,aren.’T适合宝宝的第一个食物。相反,我推荐 准备好,设置,食物!,一个过敏士开发的系统,可以帮助您安全有效地引入过敏原。您只需将粉末混合到母乳或宝宝瓶中。您不必担心您是否介绍正确的金额或计算自己的时间轴 - 所有内容都是预先分配的。
准备好的食物会降低高达80%的食物过敏的风险
婴儿 Led Weaning Foods to Avoid
- 高窒息风险食物,像葡萄,樱桃/葡萄西红柿,坚果,整个热狗。 (您可以找到完整列表 这里。)
- 添加了餐盐*或糖
- 不健康和加工的食物,喜欢薯条,爆米花(窒息危险!),含糖的食物, 早餐谷物, gum, and hard candy.
- 蜂蜜
- 兴奋剂,巧克力或糖。
*少量高矿物海盐可以在医生批准中添加。
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宝宝LED断奶安全
对宝宝引入固体有明显的安全问题。假设宝宝表现出准备的迹象,并且可以仰卧起来, 对于父母来说,重要的是,在吃饭时永远不会让宝宝留下。只有婴儿把食物放入自己的嘴里,同样重要。
韩元’t My Baby Choke?
窒息是一种真正关注的任何补充饲料,这就是为什么需要密切的监督。也就是说,需要在慌张 - 一种安全机制之间区分,这是通过将大部分食物咀嚼和真正的窒息来保护窒息的安全机制。
随着婴儿的生长,触发嘴巴的嘴里的地方进一步向喉咙移动。据Rapley说,宝宝LED断奶帮助宝宝学会咀嚼和吞下这种反射仍然非常靠近嘴巴的前部。
当然,所有父母都应该了解窒息和了解如何回应的迹象。这是 在线教育, 但它’始终是联系当地医院或社区中心的好主意,以找到个人课程。
我的宝宝会吃足够的东西吗?
母乳(或公式)将从6-12个月的年龄弥补大多数婴儿的营养。 第一年的固体的主要目的是在教她咀嚼和吞咽食物时向新的口味和纹理引入新的口味和纹理。
如果宝贝是 正常上涨和thriving, then she is getting enough to eat. 宝宝LED纯粹的饲养信任宝贝知道她饿了,当她满了,以及她需要满足她的营养需求。如果她正在努力努力,你肯定可以在鳄梨和黄油等一些冰沙,泥浆或额外的脂肪中添加。 婴儿 led weaning doesn’t必须是全部或全无的。 与您的医生一起努力确定最好的。
我的宝宝是否会获得足够的铁,没有铁强化婴儿麦片?
是的,如果她母乳喂养。母乳中的铁以50-70%的百分比吸收,而 铁加强谷物 被吸收为4-10%。
“健康,专注于6-9个月的母乳喂养的全职婴儿,已经显示出正常的血红蛋白值和普通铁储存。母乳实际上是一个完全充足的铁来源。” — kellymom.com.
Fapital Fed婴儿还可以获得足够的铁,富含铁的手指食品,如:
- 肉&家禽(特别是牛肉和肝脏)
- 冬季壁球
- 甜土豆
- 海蔬菜
- 青菜
- 豆子
- 蛋黄
如果涉及婴儿的铁水平,请在补充之前测试。
宝宝带来断奶的提示
- 大学教师’让宝宝过于饥饿。 饥饿可以为每个人创造一个不满意的体验。在提供固体之前,请务必长达一小时的护士或奶嘴,以便他的肚子不空。
- 管理您的期望。 忘记期望并让它成为学习经历。宝宝可能不会吃得多,那没关系。
- 耐心点。 婴儿可以花费较长的时间’重新充电。当他们掌握它时,喂食时间会更快。
- 拥抱混乱。 许多父母发现一个裸体宝宝最容易清理后。
- 大学教师’切食物太小。 不要为小型食物提供服务。相反,为宝宝提供足够大的食物,容易掌握。有些家庭发现用皱纹切割器或燕麦面粉的食物切割食物可以让宝宝更容易举起。
- 让食物柔软。 如果食物可以在你的手指和拇指之间砸碎,它’可能适合宝宝。
- 大学教师’t overwhelm. 避免在高脚托盘或桌子上放置多件食物。
记住:进展不是完美
如果过程缓慢或者你发现自己不堪重负,你总是可以做一个混合方法来喂食。有些妈妈让婴儿啃着软梨切片,但更喜欢勺子饲料食品,如泥肉或骨肉汤。我知道一些制作冰沙的父母,如果家庭在去的时候,婴儿可以通过稻草喝奶油。只要知道您可以尝试为您的家人和生活方式提供最适合的喂养方法。
如果婴儿真的没有’t seem ready, that’好吧。给它一两个星期,然后再试一次。
获得婴儿带来断奶的前25名食物想法
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如何做婴儿带领断奶(以及为什么你应该)作弊表
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