最适合自然的怀孕追踪器 Mamas

寻找一种遵循怀孕进展的方法?在这里,最好的怀孕跟踪器,以保留所有40周的婴儿和妈妈的标签。

如果你刚刚得到了你的 阳性妊娠试验,你可能会想知道,下一步是什么?除了 寻找助产士或医生 你喜欢,留意你的宝宝的发展以及你需要做的约会是关键。怀孕跟踪器是这样做的好方法。

什么是跟踪怀孕的最佳方式?

当你发现你怀有怀孕时,你可能会开始考虑如何跟踪你的怀孕。

这一切都始于计算您的截止日期。 你可以使用它 妈妈很自然due date calculator 通过输入您上次月经期间的第一天或您构思的日期。

如果您想要更准确的估计婴儿将到达时,请尝试高级版本。它使用Mittendorf-Williams规则来计算更准确的截止日期。该计算器考虑到孕产妇年龄16个重大因素,妊娠重量,种族,大学教育,酒精和咖啡使用,高血压等医疗条件 - 有助于为您的截止日期提供更好的估计。

一旦您知道您的截止日期,您可以注册怀孕跟踪器。 怀孕跟踪器可以帮助您跟踪您所在的一周。一些,如妈妈自然周 - 逐周,也跟踪您的宝宝的开发和即将到来的约会,以及有关如何更好地照顾好自己和您的有用补充信息宝宝在整个怀孕期间。

什么是最好的怀孕跟踪器?

妈妈天然怀孕周一周

有大量的怀孕跟踪器应用程序,但我们最喜欢的(当然)是 妈妈很自然pregnancy week-by-week,因为它是通过自然怀孕和出生引导您的完美全面体验。

自然怀孕一周逐周系列Genevieve豪华

这是一个来自自然角度的唯一怀孕追踪器

当我第一次怀孕时,我尝试了一些不同的怀孕跟踪器。有些人很有帮助,但大多数人只是没有和我坐在一起。他们谈到怀孕,就像它是一种可怕的医疗条件 - 所以很多内容专注于可能出错的东西,而不是如何拥有快乐,健康和鼓舞人心的出生。我也渴望满足,可以帮助我做出我作为天然妈妈所面临的决定。我想要讨论我和我可以积极地管理我的怀孕的方式。但我只是找不到它,所以我创造了妈妈天然怀孕追踪者。

您在所有平台上一周的时间更新

妈妈很自然Pregnancy Tracker 通过电子邮件,文本和妈妈自然网站提供一周的一周更新(来自自然的角度)。

还有一个伴侣书

伴侣书 妈妈的自然周到周的怀孕和分娩指南 通过所有在线周一周内的内容并扩展到它,帮助Mamas-pe-peath:

  • 您完美的妊娠饮食(每周食谱)
  • 如何在您的美容和清洁程序中挖掘毒素
  • 常见妊娠症状的自然疗法
  • 关于透镜的真相(以及其他干预措施)
  • 如何创建你的出生“梦之队”
  • 如何以及为什么要吃你的胎盘(或不)
  • 劳动期间的自然疼痛缓解
  • 在劳动的每个阶段该怎么办
  • 威胁所有新生儿干预的技巧
  • 另外,如何在右脚开始母乳喂养

本书与在线怀孕跟踪器相结合,使您为自己和您的家人提供正确的选择,因为您准备分娩的艰苦工作。

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跟踪宝宝的成长,找到安全和自然的补救措施,沿途乐趣!

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其他怀孕跟踪器应用程序

正如我之前提到的那样,我不是大多数怀孕应用程序的巨大粉丝,因为他们谈论怀孕和分娩,好像这是恐惧的可怕医学条件。但是,有一些应用程序可以做一些非常酷的事情。以下是其中一些更好的选择:

  • 期待怀孕的应用程序 是独一无二的,它提醒你每天都冥想和深呼吸。这与您从大多数应用程序获得的氛围(很多可怕的事情发生)非常不同。我很欣赏提醒,并记住,通常,一切都很好。
  • 宝贝池应用程序 是另一个有趣的应用程序有点不同。基本上,它创造了数字上的婴儿游泳池(而不是在纸张上),您的朋友和家人可以加入并做出预测。婴儿出生后,参与者为每个正确答案赚取积分。如果您愿意,您甚至可以添加奖品。
  • Who’s Your Daddy app 是一个专为爸爸或合作伙伴设计的应用程序。它提供每周更新,发展时间表,医院袋清单,待办事项列表,潜在婴儿名称和收缩柜台。
  • 怀孕日记孪生应用程序 是一个专门为倍数父母的应用程序。它包含其他应用程序所做的所有相同的东西,还包括多种特定信息。

但你真的吗? 需要 a Pregnancy Tracker?

作为一个新怀孕的妈妈第一次,你可能只有一件事 - 你的怀孕!但随着你的进步, 怀孕大脑 可以难以记住您所在的一周以及您需要准备哪些预约。

当你到达你的第二或第三个怀孕时?忘了它!你会忙于你的小孩子,怀孕可以飞行。怀孕跟踪器可以真正帮助您按暂停,并保留在您内心的新特殊生活中的标签。

Genevieve豪华

关于作者

Genevieve Howland是一个分娩教育者和母乳喂养的倡导者。她是畅销的作者 妈妈的自然一周的怀孕和分娩指南 和创造者的 妈妈很自然Birth Course。一位三大母亲,科罗拉多大学毕业,和 Youtuber. 她的意见超过了85,000,000次观看,帮助母亲和妈妈 - 更健康,更自然的生活。

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