每个女人都希望最好的劳动力,交付和出生经验。对于我们大多数人来说,这意味着避免不必要的劳动干预措施 新生儿程序,特别是如果我们想要一个 自然分娩.

有些人可能会认为那里’在一些劳动干预措施中没有伤害“move things along.”然而,每一个不必要的干预都会让您更大的风险,以获得更多,越来越危险的干预措施。

话虽如此,每次出生都是一个谜。尽管我的欲望,但我最终有一个“hit of Pit”(Pitocin)我的第一次出生。它最终帮助了,可能会阻止我免于钳子或C-部分交付。关键是,我们希望明智地使用出生干预,避免不必要的干预措施。

劳动干预#1:归纳

归纳是最常见的劳动干预之一推荐’没有医学上必要的。妈妈是否过去了她的日期 截止日期计算器 说,或婴儿是“too big,”或者医生处于紧张的时间表,对诱导的标准态度非常放松。诱导的另一个原因是低流体水平。务必在怀孕期间保持良好的水分,但特别是在过去的4周内。 (有些妈妈会在流体中测量低位,然后它们 ’LL喝几夸脱的水,早上再释放,流体水平很好。)

事实是诱导是一个严重的干预,应该与你的从业者的长度讨论。

虽然我们不’关于启动劳动力的精确级联事件,我们知道这一点 来自宝宝的信号’s lungs 在获得进程开始时发挥作用。因此,诱导劳动力,甚至使用 自然诱导方法,当宝宝和妈妈可能没有准备就绪可能会导致问题。

一项研究 发现用主教诱导一个女人 score 低于5将失败84%的时间。所研究的所有女性的18%会有失败的诱导(在C段中结束),而第一次妈妈的数量甚至更高。当婴儿的生命或妈妈在危险时,有时是必要的。

替代:如果 你或宝宝没有威胁危及健康的情况,仍然需要诱导,确保你的主教得分为8或以上。 你可以计算你的分数 这里.

劳动干预#2:持续胎儿监测

另一个常见和几乎标准的劳动干预是 连续电子胎儿监测。电子胎儿监测(EFM)可能看起来无害,但是,它是 不是基于低风险女性的证据 (绝大多数女性都属于此类别)。实际上, 连续EFM与止痛药使用,剖宫产和乐器阴道出生物的增加有关。

在Cochrane评论中,连续EFM已被证明可以减少新生儿癫痫发作(罕见的发生),但不会降低脑瘫,婴儿死亡率低的风险 Apgar得分,脐带血,入场,新生儿重症监护病房,或低氧脑损伤。

选择: 如果您或宝宝不处于健康的情况,请求 间歇性听诊 (使用手持多普勒的间歇性心脏监测)而不是EFM。 这是基于证据的选择 胎儿心率监测.

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劳动干预#3:Pitocin

如果 剥离膜,颈椎成熟剂,破裂膜,或其他诱导方法不’有效地工作,Pitocin可以被命令获得收缩。

Pitocin是合成催产素,其发出子宫开始收缩的激素。当劳动力没有’当从业者想要(特别是在诱导后)使用Pitocin时,T.但是,它就不了’T穿过像天然催产素一样的血脑屏障,这意味着身体赢了’通过送自然止痛药 - 内啡肽以相同的回应。

这意味着Pitocin增强的劳动力可以有可能更痛苦。它也可能导致胎儿窘迫,因为收缩是人工调节,婴儿可以’如果劳动力变得过于紧张,这会减慢它们。这反过来可能导致紧急情况。

选择: 如果您或宝宝不处于健康的情况,请求 乳头刺激 而不是pitocin。大多数医院将有医疗等级乳房泵,您可以在劳动期间使用,但手动乳房按摩(类似于母乳的手表达)实际上比使用泵更有效,所以这个工具非常低。 这是一种促进收缩的良好循证选择。我从乳头刺激非常有效的经验中知道!

劳动干预#4:硬膜外

有时当使用Pitocin并且收缩比平常更痛苦,妈妈需要疼痛缓解以继续前进。很遗憾 透镜有自己的风险.

透镜干扰正常的荷尔蒙级联。催产素ISN’T释放以创造收缩和信号内啡肽,因此您需要更多的Pitocin来继续劳动力。宝贝可能变得痛苦。扩张可能出于各种原因可能会失速–硬膜外常常在空间出现收缩后发生的神经系统的变化。同样,由于女性有硬膜外,她的运动自由通常被抑制。对母亲的任何位置限制都会影响宝宝’在佩尔维斯导航的能力已经紧张。

如果扩张没有’T摊位和宝宝继续下降,妈妈可能会更难以推动,因为她’麻木。一些提供商会拒绝硬膜外,所以妈妈可以感受到推动。自妈妈们以来’T一直让自己的催产素发出信号内啡肽,她可能是巨大的痛苦。

据说,透镜可以帮助充分放松骨盆区域,这可以帮助一些妈妈诞生他们的婴儿。通过这种方式,透镜实际上可以帮助妈妈阻止C部分。

替代:尝试进入浴缸。在研究中,水可以与减少疼痛的麻醉剂一样有效。你也可以尝试 反压缩, 痛苦 or ice/heat.

劳动干预#5:C-部分

感谢上帝,我们有剖腹产,因为他们拯救了生命。我自己是一个c-section baby,可能不会’今天没有这种手术就活着。但是,不必要的C段可能具有非常负面的后果。

低风险女性的美国医院的剖宫产率接近30%。 相比之下,助产照顾下女性的C型率约为5%。

世界卫生组织 建议剖宫产率约为10-15%,因为母亲和婴儿的结果是最佳的;这包括像三胞胎这样的高风险分娩。

那么为什么大量的C系列?

有些人责怪妇女选择选修剖宫产,更老,更超重。其他人相信它’由于医院和从业者’ fear of liability.

这些解释都不是正确的。实际上,所有年龄段妇女中的剖腹产。和责任恐惧只占C型部分的巨额巨大崛起。

可能的原因是出生和常规的医疗,过度使用不必要的劳动干预,这可能导致更多干预措施。 感应增加了pitocin的可能性;这增加了透镜的可能性;这增加了C-部分的风险(因此级联的干预措施!)

备择方案: 如果您或宝宝不处于威胁危险的情况,您可以尝试更长时间才能看到婴儿是否取得进展。尝试改变职位,行走和蹲。记住,积极的劳动,特别是第一次妈妈,并不是’t开始直到6cm。这意味着之前的任何进展都不预计不会远程或线性。在怀孕期间,请务必做出最佳的练习,让宝宝成为出生的最佳位置。

如何避免不必要的劳动干预

避免不必要的劳动干预会给您带来未使用阴道出生的最佳机会。

(和不’如果您需要一个或两个干预措施,则打败自己。这不是完美!而且,这并不符合’t mean that you’LL最终得到所有干预措施。)

以下是一些可能有助于您避免劳动干预的提示。

培养对出生的信念和理解

害怕出生是女性需要劳动干预的最大原因之一。恐惧摊位出生,可以让它变得更加痛苦。

相信你的身体可以分娩。相信自然将采取课程。要乐观。期待最好的。并相信您的出生团队将帮助您做出正确的选择应该出现并发症。

写出生计划

写出您的欲望,为您的出生可以创造一个积极的愿景。我们知道出生是不可预测的,你可以’计划出来,但知道你是什么 在任何特定的方案中选择是一种感觉较少控制和易于分娩的好方法。

It’S也有助于将它写下来,以便你的从业者知道你想要什么,因此不要’不得不在劳动期间打断你。

这里’s a 免费视觉出生计划 您可以下载和自定义。

分娩课程

分娩课是减少恐惧的绝佳方式,赋予宝宝赋予宝宝。这 右分娩类 将帮助您相信您的身体和宝宝来何时,以及他’s ready.

当然,我们’重新偏爱 妈妈很自然Birth Course。哪个是在线,按需和您自己的日程安排。

在线分娩教育课

在课程中,您将:

  • 发现#1键实现自然分娩
  • 了解如何避免我们在这里谈论的“级联的干预措施”!
  • 获得最佳怀孕营养的411
  • 探索常见妊娠问题的自然疗法(肿胀,背部疼痛,失眠,胎盘定位,GB等)
  • 练习最好的练习来定位宝宝,并为分娩做好准备
  • 用实用的工具,技术和可视化装配你的思想和精神,以帮助您实现和平出生

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与助产士合作

助产照顾减少一个女人’S干预措施的风险。助产士通常工作 在分娩中心s或母亲’HOME,减少了对典型劳动干预的访问。

采访潜在助产士,所以你可以为你选择合适的助产士。这里’s a list of 助产士面试问题 for you.

考虑一下Doula.

如果你在医院吃出生,就知道自然出生是可能的。以下是一些帮助您提高赔率的提示。你肯定需要 一个doula. by your side as she’LL帮助防止不必要的劳动干预。

研究表明,从Doula持续支持的女性不太可能有任何止痛药,透镜,真空或镊子辅助出生物, C-部分或对分娩的负面情绪。

采访潜在的Doulas. 为你找到合适的人。

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祝福赋予权力和令人敬畏的诞生!

你的事实’通过这篇文章一直阅读一路是您正在准备和做作业的良好指标。保持,受过教育,组装一个好团队,然后出去那里摇滚你的分娩!然而,它展开了,您将被告知,赋权和尊重您的选择。